علامات نزول البويضة هي المتحكم الأول في تحديد الموعد المناسب لممارسة الجماع مع الرجل ولا سيما عند الرغبة في إنجاب طفل خلال الشهور القادمة، وتختلف شدة العلامات وفقاً لعوامل عديدة منها العمر والحالة الصحية ومدى انتظام الدورة الشهرية.
لذلك سنقدّم الآن في موقع الصحي مراجعة شاملة حول علامات نزول البويضة وما يتعلق بها من أسئلة متداولة اعتماداً على مصادر علمية موثوقة.
تشترك جميع النساء على مستوى العالم في علامات نزول البويضة، وتساعد هذه الأعراض على التنبؤ بموعد البويضة وهذه أهم العلامات:
انخفاض درجة الحرارة
تُقدّر درجة حرارة الإنسان الطبيعية بـ 37 درجة مئوية إلا أنها تنخفض بعض الشيء عندما يقترب موعد الإباضة وبعد ذلك ترجع مجدداً إلى الحد الطبيعي.
المعاناة من الآلام
تعاني المرأة قبل نزول البويضة من وجع خفيف في منطقة البطن وأسفل كما هو الحال في الدورة الشهرية، ولكن تُصاب بعض السيدات بآلام قوية في كافة أنحاء الجسد.
الإصابة بتقلصات
تعد الإصابة بالتقلصات البسيطة إحدى أبرز أعراض نزول البويضة، ولكن عندما تصبح مؤلمة بدرجة كبيرة ولمدة زمنية طويلة فمن الضروري استشارة طبيب مختص؛ لأن ذلك دليل على وجود مشاكل صحية مثل اضطراب الهرمونات أو تكيس المبايض.
نزول الإفرازات
تلاحظ النساء قبل موعد الإباضة خروج سائل أبيض شفاف من المهبل، ويستمر نزول هذا المخاط لمدة لا تقل عن 5 أيام عند المرأة الشابة، بينما تنخفض مدة نزول الإفرازات إلى يومين فقط بعد بلوغ الـ 35 عاماً.
زيادة الشهوة الجنسية
تتضاعف الرغبة في ممارسة الجماع عند خروج البويضة وخاصة أنها علامة على إمكانية التلقيح لحدوث الحمل، لذلك ينصح الأطباء بممارسة العلاقة الحميمة خلال أيام التبويض لزيادة فرص الإنجاب
الانتفاخ
يرتفع معدل هرمون الاستروجين لدى المرأة خلال أيام الإباضة وهذا ما يؤدي إلى انتفاخ الجسم وخاصة الأقدام والبطن والأصابع.
علامات نزول البويضة بالصور
تتناقل السيدات على مواقع التواصل الاجتماعي مجموعة من الصور التي توضّح علامات نزول البويضة على المرأة ومن أبرزها هذه الصورة:
متى تنزل البويضة بعد نزول الافرازات الشفافة
يمثل موعد نزول البويضة جدلاً واسعاً بين النساء المتزوجات وهذا ما يجعل الأسئلة المرتبطة به كثيرة، ومن أبرزها متى تنزل البويضة بعد نزول الافرازات الشفافة من المهبل؟ ولكن للإجابة على الاستفسار السابق فمن المهم الوقوف قليلاً عند مصطلح الإفرازات، وهي عبارة عن سائل أبيض له دور رئيسي في تسهيل حركة الحيوانات المنوية ويتغير قوام الإفرازات تبعاً لأيام الشهر المختلفة.
على أي حال أكد الأطباء خروج البويضة بعد نزول الإفرازات الشفافة أي في اليوم ذاته، إذ يبدأ نمو البويضة داخل الجريبات في المبيض وبعد اكتمال نموها تتضاعف نسبة هرمون الأستروجين وهذا ما يجعل السائل المهبلي أكثر لزوجة من الأيام العادية، وفي اليوم الـ 14 من بدء دم الحيض تنزل البويضة.
يوفر المبيض في الحالة الطبيعية شهرياً خروج مئات البويضات ومن بينها بويضة واحدة فقط ناضجة وبالتالي إنها جاهزة للتخصيب من خلال الحيوانات المنوية، وإن هذه البويضة مستعدة للتلقيح فور خروجها من الجريب وتبقى على هذه الحالة لمدة 24 ساعة كحد أقصى.
وبناء على ذلك تحرص المرأة الراغبة في إنجاب طفل على مراجعة طبيب أخصائي لمعرفة علامات نزول البويضة ومراقبة أيام التبويض وحساب الموعد المناسب للجماع، بالإضافة إلى الالتزام بتوصيات الطبيب لزيادة فرص حدوث الحمل.
هل تنزل البويضة في نفس يوم ألم التبويض
أثبتت الإحصائيات العلمية إصابة 40% من النساء على مستوى العالم بآلام التبويض، وتعود أسباب هذه الأوجاع إلى تمزق الجراب أو تضخم البويضة أو عند اصطدام السوائل بمحيط المبيض، ونتيجة لذلك تغدو الآلام محتملة في جميع مراحل التبويض وليس فقط قبل نزول البويضة مباشرة.
وفي الجهة المقابلة لا داعي للقلق على الإطلاق من إصابة المرأة بألم خفيف لأنه من الأعراض البارزة لنزول البويضة، ولكن في الوقت ذاته هذا لا يعني بالضرورة أن نزول البويضة في نفس يوم ألم التبويض.
ما هي أعراض عدم خروج البويضة من جرابها
قبل كل شيء ينبغي معرفة أن عدم خروج البويضة من الجراب هو تعبير متداول عن المصطلح المعروف بـ (غياب الإباضة)، كما أن العوامل المسببة لحدوث هذه الحالة كثيرة، ومن أبرز العلامات الدالة على عدم خروج البويضة هي:
عدم انتظام الدورة الشهرية.
غياب الرغبة الجنسية.
ألم قوي في الرأس.
اضطرابات النوم.
جفاف المهبل.
المزاج المتقلب.
زيادة الوزن.
الأرق.
نزول البويضة بعد الكلوميد
تحتاج بعض الحالات المرضية إلى وصف أقراص الكلوميد من قبل مقدم الرعاية الصحية للنساء بهدف تحفيز عمل المبايض وبالتالي منح المرأة فرصة أكبر لإنجاب طفل، وتعتمد تركيبة هذا الدواء الفعال على تعزيز انطلاق الهرمونات المسؤولة عن نموّ البويضات ووصولها إلى مرحلة النضج كي تكون مستعدة للتلقيح من قبل الحيوانات المنوية.
أما المدة الزمنية التي يحتاجها الكلوميد لحدوث الإباضة فتتراوح بين 5 إلى 12 يوم من موعد انتهاء تناول هذه الحبوب، ويوصي معظم الأطباء عادة بالحرص على ممارسة العلاقة الحميمة بين الزوجين من اليوم 10 حتى 16 من وقت بدء الحيض من أجل الحصول على احتمالات إنجاب أعلى.
نزول البويضة للحمل بولد
تكثر الأقاويل عن طرق نزول البويضة للحمل بولد إلا أنها ما زالت حتى هذه اللحظة غير مثبتة علمياً، ولكن ثمة بعض النصائح التي يزعم أنها مفيدة في زيادة احتمالية ولادة طفل ذكر وهي:
استخدام الأعشاب الطبيعية لزيادة حجم البويضة والوصول به إلى حوالي 22 مللي.
الالتزام بتناول غذاء صحي ومتوازن وغني بالمعادن والعناصر الغذائية المفيدة.
عدم غسل المهبل بعد ممارسة العلاقة الجنسية مباشرة.
الحرص على الجماع بين الزوجين في يوم الإباضة ذاته.
ماذا يعني نزول بويضتين معاً؟
هل سمعت مسبقاً عن ولادة توأم سواء من خلال شاشات التلفاز أو من محيط الحياة الاجتماعية اليومية؟ بالتأكيد الإجابة هي نعم، وتعود الأسباب في ولادة التوأم حسب الدراسات العلمية إلى وجود بويضتين في الرحم، ولكن جنس التوأم ومدى التشابه بينهما راجع إلى اعتبارات أخرى.
يتحكم بولادة توأم غير متماثل أو متطابق طريقة التلقيح من قبل الحيوانات المنوية، إذ يأتي التوأم غير المتشابه بسبب تلقيح كل بويضة على حدة من بواسطة حيوانات منوية منفصلة أيضاً، في حين تنجم ولادة التوأم المتطابق عن تلقيح إحدى البويضتين من قبل حيوان منوي واحد فقط.
في الختام قدمنا اليوم معلومات شاملة عن علامات نزول البويضة وطرق الكشف عنها سواء بتتبع الأعراض السابقة لنزولها أو الاعتماد على أجهزة الفحص المنزلية أو البحث عن الحاسبات المنتشرة على مواقع الويب.
علامات نزول البويضة بعد الإبرة التفجيرية
يعتمد الأطباء على الإبرة التفجيرية عادة لإنزال البويضة في وقت محدد، وتصاب المرأة بأعراض مشابهة لنزول البويضة بشكل طبيعي ومن أبرزها:
