انقطاع الدورة بعد الولادة ورجوعها وانقطاعها الأسباب والعلاج

هناك سيدات يشتكين قائلات جاءت الدورة بعد الولادة ثم انقطع، ولهذا يبدأن في البحث عن أسباب انقطاع الدورة بعد الولادة ورجوعها وانقطاعها، بل توجد من تقول جاتني الدورة بعد الولادة مرتين وانقطعت وأخرى تقول جاتني الدورة بعد سنة من الولادة، كل تلك الأمور تكون سبب في شعور تلك السيدات بالحيرة، ولكن في الواقع كل ذلك يعتبر من الأمور الطبيعية بل والشائعة، لهذا سوف نوضح لكم الآن سبب ذلك بالتفصيل.

انقطاع الدورة بعد الولادة ورجوعها وانقطاعها

"<yoastmark

يعد انقطاع دورة الحيض بعد عملية الولادة أمر طبيعي، ولكن من المعقد الجزم بشكل مؤكد عن موعد عودة الدورة الشهرية بعد عملية الولادة، أو إلى كم من الوقت سوف تنقطع، لأن الأمر يختلف من سيدة إلى أخرى، وذلك التوقيت يكون مرتبط بعوامل كثيرة، وقد تكون السيدة في حاجة إلى استشارة الطبيب من أجل أن يقيم حالتها الطبية، وبصورة عامة الأمر لا يدعو إلى القلق.

 

إنقطاع الدورة الشهرية بعد الولادة بسبب الرضاعة

يعد انقطاع الدورة بعد الولادة ورجوعها وانقطاعها بعد الولادة له علاقة بالرضاعة الطبيعية، فكلما كانت عدد مرات الرضاعة الطبيعية أكثر وظل الطفل يرضع من ثدي الأم لفترات طويلة، كلما كانت احتمالات أن تزيد مدة انقطاع دورة الحيض أكبر، وطالما استمرت الأم في الرضاعة بشكل طبيعي وبصورة منظمة نهارًا وليلًا، فقد تصبح المدة أطول لتصل إلى سنة بالتقريب، أو حتى تنتهي مدة الرضاعة.

إذا كانت الأم ترضع بشكل طبيعي، وفي نفس الوقت تعطي طفلها رضعات إضافية صناعية، أو كان الطفل قد بات في مرحلة أكبر، بحيث لا يظل على ثدي أمه مدد طويلة، فقد ترجع الدورة الشهرية بشكل أسرع خلال مدة من 3 حتى 8 شهور.

في حالة كانت الأم تعتمد فقط على الرضاعة الصناعية لطفلها، ففي الغالب سوف ترجع الدورة الشهرية بعد أن يمر شهر على عملية الولادة، أو يمكن أن يستغرق الأمر من شهرين حتى 3 شهور على أقصى تقدير.

توجد نقطة مهمة على كل أم تعتمد على الرضاعة الطبيعية على أنها وسيلة لتحديد النسل أن تنتبه لها، وهي أن الرضاعة السبب في أن الدورة الشهرية بعد الولادة غير منتظمة، ولكن لا يعني هذا أن الرضاعة تكون لها علاقة بمنع الحمل، ويمكن أن تصبح السيدة حامل حتى مع غياب الدورة، فهناك أمهات مرضعات كثيرات فوجئت بحْمل غير مخطط له، لأن التبويض وعملية تجهيز البويضة ثم خروجها تحدث قبل موعد دورة الحيض بمُدة قدرها 14 يوم، وبهذا يمكن أن يقع حمل بعد عملية الولادة بحد أقصى 21 يوم، لذا على كل سيدة أن تحتاط، حتى مع الرضاعة الطبيعية.

هنا تجد: الدورة الشهرية بعد سن الخمسين وما يجب أن تعرفيه

انقطاع الدورة الشهرية بعد الولادة بسبب عوامل أخرى

توجد أسباب وعوامل أخرى أن تكون سبب لانقطاع الدورة الشهرية، في حالة كانت السيدة لا ترضع، وهنا يجب الرجوع إلى الطبيب، ومن هذه العوامل:

  • تواجد خلل في هرمونات الجسم، مثل زيادة هرمون الذكورة.
  • بسبب مرض من الأمراض المزمنة، مثل مستويات السكر غير المنتظمة، بعد الولادة.
  • يمكن أن ينتج عن مشكلات نسائية معينة انقطاع الدورة الشهرية مثل تكيس المبايض.
  • إذا كانت حالة السيدة النفسية غير مستقرة من قلق وتوتر وخوف.

انقطاع الدورة بعد الولادة هل يحدث حمل

في الحقيقة وحسب ما قاله الكثير من الخبراء والأطباء المختصين في مجال طب النساء، فإنه يصعب وقوع حمل خلال فترة النفاس، بالأخص إذا كانت الأم معتمدة على الرضاعة الطبيعية، وهي تعتبر مانع من الحمل طبيعي، وبالأخص أنها تعمل على إفراز هرمون الحليب الذي يقوم بمنع التبويض ويجعل الدورة الشهرية تتأخر في النزول، ولكن توجد حالات يقع فيها حمل خلال فترة النفاس كما ذكرنا، ويكون ذلك سبب انقطاع الدورة الشهرية.

متى تنتظم الدورة بعد الولادة؟

بصورة عامة يمكن أن ترجع الدورة الشهرية وتنتظم عند السيدة بعد الولادة، بفترة من 6 أسابيع حتى 8 أسابيع في حالة كان الطفل يرضع حليب صناعي، أما في حالة كان الطفل يرضع بشكل طبيعي، فالدوُرة الشهرية يمكن عودتها بعد 7 أو 8 شهور أو بعد أن تتوقف السيدة عن الرضاعة الطبيعية، أما في حالة الأم تقوم بإطعام طفلها إلى جانب الرضاعة الطبيعية أطعمة صلبة ومُغذيات، فيمكن أن ترجع الدورة وتبدأ في الانتظام بعد مدة من 4 حتى 8 أسابيع بعد إدخال الطعام الصلب للطفل، ويمكن أن يتباين ذلك من أم إلى أخرى، حسب الهرمونات وطبيعة الجسم وحالتها الصحية، وغير ذلك من العوامل.

قد يهمك أيضًا: علامات قرب انقطاع الدورة الشهرية والمخاطر المحتملة

أعراض احتباس الدورة الشهرية بعد الولادة

يمكن أن تتضمن تلك الأعراض ما يلي:

  • نمو شعر الوجه والجسم بصورة أكبر.
  • تساقط الشعر بصورة ملحوظة.
  • ظهور بثور في الظهر والوجه.
  • ألم في منطقة المهبل والحوض.
  • تشوش الرؤية وشعور دائم بالصداع.
  • خروج إفرازات من الثدي.

تأخر الدورة الثانية بعد النفاس

قد يحدث وتتأخر الدورة الثانية بعد فترة النفاس، وذلك يرجع إلى تأثير هرمون البرولاكتين أو هرمون الرضاعة، الذي يتم إفرازه بكم كبير أثناء فترة الرضاعة الطبيعية، فيقوم هذا الهرمون بتثبيط التبويض بشكل طبيعي، ولهذا تغيب دورة الحيض، ومن الأفضل في تلك الحالة أن تتناول السيدة أقراص منع حمل تتضمن هرمون البروجيسترون، مع عمل فحص حمل بالدم، لكي يتم التأكد من عدم تواجد حمل.

هل عدم نزول الدورة بعد الولادة يزيد الوزن؟

عدم نزول الدورة الشهرية لا علاقة له بزيادة الوزن، ولكن هناك مجموعة تعليمات، يمكن أن تتبعها السيدة في هذه الفترة من أجل أن تتفادى زيادة الوزن، لأن ذلك سوف يضمن لها عدم زيادة الوزن بل نزوله، ومن تلك التعليمات:

  • تناولي ماء بكم كبير.
  • ابتعدي عن تناول أي أطعمة تتضمن نسبة كبيرة من الأملاح.
  • اهتمي بممارسة التمارين الرياضية التي تعمل على حرق الدهون.
  • تجنبي تناول أي مشروبات تتضمن نسبة كافيين مثل القهوة والشاي.
  • ابتعدي عن تناول أطعمة تتضمن نسبة سكر كبيرة، لأنها تساعد في زيادة الوزن.
  • تناولي الخضروات والفواكه بكم كبير.

أسباب انقطاع الدورة الشهرية بعد الولادة القيصرية

في واقع الأمر ليس هناك علاقة بين الولادة القيصرية وتأخر نزول الدورة الشهرية بعد الولادة، والسبب المنطقي وراء تأخر نزول الدورة الشهرية بعد عملية الولادة القيصرية، هو الرضاعة الطبيعية من عدمها.

كيف تكون أول دورة شهرية بعد الولادة القيصرية؟

يمكن أن تكون دورة الحيض الأولى بعد غيابها طبيعية، أو يمكن أن يصاحبها اضطرابات معينة، مثل:

  • من الممكن أن تأتي مؤلمة، وذلك يرجع إلى تغيرات الهرمونات التي يمكن أن تعاني منها مجموعة من السيدات، مع الشعور بتقلصات قوية.
  • تأتي الدورة الشهرية بنزيِف غزير، يمكن أن يكون تدفق الدورة الشهرية كثيف بعد الولادة القيصرية، بسبب الشق الموجود في الرحم وأيضًا جدار الرحم.
  • قد تأتي دورة الحيض خفيفة بدون ألم، إذ إن في حالات معينة تم ملاحظة أن السيدة تأتي دورتها بشكل خفيف بعد الولادة القيصرية، وهذا بسبب ارتفاع مستوى البروجسترون.
  • يصبح لون دم الحيض أحمر فاتح، ولا يدعو ذلك للقلق لأن ذلك طبيعي بعد العملية.

هنا تجد: أسباب انقطاع الدورة الشهرية عند البنات تعرفي على علاج كل منها

هل تؤثر الدورة الشهرية عند عودتها على حليب الثدي؟

بالطبع عند رجوع أول دورة شهرية بعد عملية الولادة خلال فترة الرضاعة، فيتأثر حليب الثدي، وتتم عليه بعض التغيرات، منها:

  • يتغير كم حليب الثدي الذي تنتجه الأم كل يوم.
  • يتغير عدد المرات التي يريد الطفل فيها الرضاعة.
  • الهرمونات تؤثر في بعض الأحيان على بنية الحليب وأيضًا على طعمه.

في العادة تكون تلك التغييرات بسيطة بشكل نسبي، ولن تكون لها تأثير على عملية الرضاعة، فلا تشعري بالقلق.

ما هي الأمور غير الطبيعية والتي تستدعي القلق؟

عندما تعود أول دورة شهرية بعد الولادة، وإذا ظهرت تلك الأعراض، فيجب أن تراجعي الطبيب:

  • إذا لاحظت أنك تحتاجي إلى تغيير الفوط الصحية مرات متعددة كل ساعة.
  • إذا حدث نزيف مع ألم حاد مفاجئ.
  • ارتفاع في درجة الحرارة مفاجئ.
  • نزيف يستمر لمدة أكثر من أسبوع.
  • تظهر تخثرات دموية حجمها كبير.
  • نزول إفرازات من المهبل رائحتها كريهة.
  • الشعور بصداع مؤلم وحاد.
  • التنفس بصعوبة.
  • ألم خلال التبول.

علاج عدم انتظام الدورة الشهرية

يتم احتساب دورة الحيض من أول يوم لنزول الدورة إلى أول يوم لنزول الدورة الثانية، ومْتوسط دورة الحيض 28 يوم، ولكن الأمر يختلف من سيدة إلى أخرى، وايضًا من شهر إلى شهر، ولكن من الممكن أن تعتبر دورة الحيض غير منتظمة، إذا كانت المدة بين كل دورة تتغير بشكل مستمر، ويتوقف علاج الدورة الغير منتظمة على السبب، ولكن يمكن أن يتم علاج الأمر كما يلي:

ممارسة اليوغا

أثبتت الكثير من الدراسات أن اليوجا أسلوب علاج فعال لاضطرابات الدورة الشهرية، ففي دراسة تم إجرائها سنة 2013 على عدد 126 سيدة، وتم إثبات وقتها أن ممارسة اليوغا من 35 حتى 40 دقيقة لمدة خمسة أيام أسبوعيًا حتى 6 شهور، يقلل مستوى الهرمون المرتبط بدورات الحيض الغير منتظمة، وأيضًا تم تأكيد أن اليوجا تقوم بالحد من ألم الدورة الشهرية، وتقوم بتخفيف المشاعر التي لها علاقة بالحيض، مثل القلق والاكتئاب، بل وتحسن اليوجا نوعية حياة السيدات المصابات بعسر الحيض الأولي، حيث تعاني السيدات بعسر الحيض الأولي مع ألم قوي قبل وخلال فترة الحيض.

هنا تجد أيضًا: عودة الدورة الشهرية بعد سن اليأس المبكر الأسباب وطرق الوقاية

المحافظة على الوزن الصحي

تغييرات الوزن يمكن أن يكون لها تأثير على انتظام دورة الحيض، ففي حالة كانت السيدة تعاني من وزن زائد أو سمنة، فيمكن أن ينتج عن نزول وزنها انتظام الدورة الشهرية، وبالتالي ينتج عن فقدان الوزن بشكل كبير أو قلة الوزن عن الحدود الطبيعية أن تكون الدورة الشهرية غير منتظمة، لهذا من الهام المحافظة على الوزن الصحي، حيث أن السيدات صاحبات الوزن الزائد معرضات أكثر لفترات دورات شهرية غير منتظمة، بل وتعاني كل منهن من ألم شديد ونزيف أكثر من السيدات اللاتي يتمتعن بوزن صحي، وذلك ناتج عن أثر الخلايا الدهنية على الأنسولين والهرمونات.

اعراض الدورة الشهرية أثناء الرضاعة

هناك مجموعة من الأعراض التي تظهر على المرضع قبل أن تنزل أو دورة حيض بعد عملية الولادة، ومن تلك الأعراض:

  • الثديين يصبْحان أكثر ليونة بسبب زيادة مستوى هرمون البروجستيرون والاستروجين.
  • يصبح كم حليب الثدي أقل.
  • الشعور بتنميل بشكل مؤقت في الثدي وأيضًا الحلمات.
  • طعم الحليب يتغير، وذلك يتم التعرف عليه عند رفض الطفل الرضاعة.
  • يصبح مستوى الكلوريد والصوديوم في حليب الأم أعلى، ويقل مستوى البوتاسيوم وسكر الحليب اللاكتوز، لهذا يكون حليب الأم مالح أكثر في هذه الفترة.
  • تلتهب حلمات ثدي الأم، بسبب قلة مستوى الكالسيوم في الدم بعد مرحلة التبويض.

انقطاع الدورة بعد الولادة ورجوعها وانقطاعها أمر في المعتاد لا يسبب أي قلق، لأن الرضاعة الطبيعية كما ذكرنا لها تأثير قوي على تلك المسألة، وطالما كانت الأعراض في إطار المعتاد والطبيعي، فلا داعي لاستشارة الطبيب.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى