حبوب الغثيان للحامل وتأثيرها على الحمل

الكثير من السيدات الحوامل يبحثنَ عن حبوب لمعالجة الغثيان عندهنّ، إذ يُعتبَر الغثيان في أول مراحل الحمل عرض طبيعي شائع الحدوث أثناء الحمل وتبلغ نسبة السيدات الحوامل اللواتي يعانينَ منه ما يتجاوز 85% من العدد الكلي لهنّ، ويمكن أن يرافق الغثيان القيء، ويدعى الغثيان أثناء الحمل  بالغثيان الصباحي على الرغم من إمكانية شعور السيدة به في أي وقت.

حبوب الغثيان للحامل

حبوب الغثيان للحامل

تعد حبوب غثيان الحمل من الخيارات التي تفضلها السيدات الحوامل من أجل تقليل أعراض القيء والغثيان أثناء الفترة الأولى من الحمل، وهناك مجموعة من الأدوية التي يمكن استخدامها لعلاج هذا الأمر والتي من الممكن الحصول عليها دون وصفة طبية ومنها:

  • المكملات التي تتضمن فيتامين ب 6.
  • دوكسيلامين مع فيتامين ب 6 (مثل دواء ديكليجيس).
  • المكملات التي تتضمن زنجبيل.

ويمكن تناول الأدوية التي تتطلب وصفة طبية بعد وصفها من قبل طبيب مختص من أجل معالجة حالة الغثيات الشديد والتي لم تتمكن العلاجات السابقة من علاجه ومنها:

  • مضادات الهيستامين التي تقوم بتقليل الشعور بالغثيان لدى الحامل (مثل المادة الفعالة ديمينهيدرينات التي توجد في دواء Dramamine ومادة ديفينهيدرامين التي توجد في عقار Benadryl).
  • مادة ميكلوزين مع فيتامين ب 6 والتي توجد في دواء نافيدوكسين.
  • مادة ميتوكلوبراميد التي توجد في دواء ريجلان.
  • مادة أوندانسيترون المتواجدة في دواء زوفران.
  • مادة بروميثازين المتواجدة في دواء Phenergan.

هنا  تجد: حبوب فومينور لعلاج الغثيان والقيء للحامل

أفضل حبوب الغثيان للحامل

من ضمن العديد من حبوب الغثيان للحامل في الشهور الأولى توجد مجموعة من الأدوية التي يمكن اعتبارها الأفضل بين كل العلاجات التي تم إثبات فاعليتها في تقليل الغثيان أثناء الحمل، بل ومن الآمن استخدامها أثناء الحمل، ومن أهم حبوب القيء للحامل ما يلي:

دواء الغثيان ديكليجيس

يتضمن هذا الدواء تركيبة من فيتامين ب 6 مع دوكسيلامين، وهو دواء فعال للغاية في تقليل أعراض الغثيان والقيء لدى السيدة الحامل بنسبة كبيرة وصلت حتى 70%، ويفضّل تناول هذا الدواء خلال فترة الحمل كل يوم؛ لأنه يكون ذا فاعلية أكبر عندما تتناوله الحامل بصورة مستمرة، كما يجب أن تتناول هذا الدواء مع قدر من الماء قبل الطعام، أما عن جرعته فهي كما يلي:

  • أول وثاني يوم من الاستخدام لأول مرة يجب أن تتناول الحامل قرصَين منه قبل الخلود إلى النوم.
  • ثالث يوم تتناول السيدة الحامل قرص صباحًا وقرصَين قبل الخلود إلى النوم، ومن الممكن تناول قرصٍ إضافي خلال الظهيرة إن لم يحدث تحسّن في الأعراض.
  • مع الانتباه إلى عدم إمكانية زيادة الجرعة عن 4 أقراص كل يوم.

قد يهمك أيضًا: متى تؤخذ حبوب الكالسيوم للحامل؟ وأفضل أنواع حبوب الكالسيوم للحامل

حبوب الغثيان للحامل navidoxine

تعتبر هذه الحبوب من أنواع حبوب الغثيان للحامل الفعالة؛ لأنها عامل مساعد في تخليص السيدة الحامل من الغثيان بصورة نهائية وبانسيابية كبيرة؛ فهي مكونة من مركبات طبيعية لذا فهي آمنة بشكل كبير على السيدة الحامل.

يتم وصف هذه الحبوب إذا كانت السيدة الحامل تمر بفترة إعياء شديدة بسبب الغثيان الذي يصاحبها طوال الوقت، وطبعًا ستساعدها هذه الحبوب في إيقاف ذلك.

أما بخصوص الجرعة فيتم وصف تناول حبة واحدة فقط من هذا الدواء قبل النوم.

بالإضافة إلى أن الآثار الجانبية التي تنتج عن هذا الدواء تكاد تكون معدومة لهذا فهو آمن للغاية دون الخوف من أي أضرار.

حبوب الغثيان للحامل ڤومينور

تُعتبر من الحبوب الشهيرة والمعروفة لعلاج غثيان الحمل؛ فهي قادرة على علاج الكثير من المشكلات الأخرى إلى جانب علاج الغثيان المصاحب للحمل، ومن بعض أدوارها أنها:

  • تعالج القيء والغثيان الناتجان عن تناول بعض أدوية.
  • تعالج الدوخة والغثيان الناتجان عن دوار الحركة.
  • تعمل على تخليص السيدة الحامل من التشنجات التي تصيبها خلال الحمل.
  • تعالج فقر الدم والأنيميا.
  • تعالج الدوار الناتج عن الغثيان والذي يؤثر على الأذن الداخلية.
  • تعالج الغثيان الذي ينتج عن تعرض السيدة الحامل لنوعيات معينة من الأشعة خلال الحمل.

علاج غثيان الحمل طبيعياً

توجد وسائل طبيعية يمكنها السيطرة على الغثيان الذي يصيب السيدة الحامل في الصباح، ومنها:

فيتامين ب 6

يعمل هذا الفيتامين على التحكم في الغثيان في حالاته الضعيفة وهو أول خيار يفضله أطباء النساء والتوليد؛ لأن فيتامين ب 6 يُعتبَر من المكملات الغذائية الطبيعية التي لا ينتج عنها أي آثار جانبية ضارة، ولكن بالطبع على الحامل تناوله طبقًا للجرعات الموصى بها والتي يقوم الطبيب المختص بوصفها.

الزنجبيل

الزنجبيل من الأطعمة المفيدة التي من الممكن أن تضاف إلى السلطات أو من الممكن تناولها على هيئة مشروب ويوجد منه على شكل أقراص أيضًا، وهو فعال للغاية في التحكم في القيء بشرط ألا يتم تناوله بإفراط.

النعناع

النعناع من الأعشاب التي تعمل على تهدئة المعدة والحد من شعور السيدة الحامل بالغثيان، ويمكن أن يضاف النعناع إلى أي مشروب يومي أو على السلطات أو يكفي فقط شم رائحة النعناع على مدار اليوم وسوف يزول إحساس الغثيان.

عصائر الحمضيات

عصير البرتقال والليمون والجريب فروت وغير ذلك من الحمضيات تعمل على تقليل الشعور بالغثيان والقيء.

الأكلات المالحة

يمكن للسيدة الحامل في حالة الغثيان أن تتناول رقائق بطاطس مخبوزة في الفرن مع إضافة القليل من الملح أو الأجبان المالحة أو أيًا من الأطعمة التي تتضمن نسبة ملح؛ لأنها تعمل على ضبط الإحساس بالغثيان.

بعض العادات الغذائية

يمكن للسيدة الحامل أن تتناول وجبات خفيفة لا تتضمن دهون أو زيوت وتحرص على أن تكون الوجبات خلال اليوم متعددة ولكن صغيرة فتحل محل تناول الوجبات القليلة والكبيرة، وأيضًا يجب عليها أن تتناول كوب من الماء كل ساعة.

أسباب الغثيان في الحمل

ارتباط القيء والغثيان بالحمل سببه ما زال غير واضح تمامًا وهناك الكثير من النظريات التي اقترحت سبب غثيان الحمل، ومن أهم ما قيل في هذا الشأن:

  • ارتفاع مستوى هرمون الحمل أو ما يعرف باسم hCG والذي يبلغ ذروته في الصباح.
  • ارتفاع مستوى هرمون البروجسترون وهرمون الإستروجين وبالتالي تصبح عضلات الجهاز الهضمي أقل قوة ويصبح الهضم قليل الكفاءة.
  • المذاق المعدني الذي ينتاب عدد كبير من السيدات الحوامل خلال الحمل.
  • قد يكون بسبب حاسة الشم لدى السيدة الحامل والتي تصبح أكثر حدة في العادة.
  • حموضة الأمعاء أو ارتجاع المعدة المعوي والذي يكون شائعًا للغاية خلال فترة الحمل.
  • زيادة إفراز اللعاب وذلك يكون مصاحبًا للغثيان.

ولكن أهم ما في الموضوع هو أن تلك الأعراض تبدأ في التحسُّن خلال ثاني ثلث من فترة الحمل، ولكن من الممكن أيضًا أن تعاني مجموعة من السيدات الحوامل من الغثيان الصباحي على مدار فترة الحمل.

هنا تجد: حبوب يوفامين دواعي استعمالها وهل هي آمنة للحامل؟

تجارب حبوب الغثيان للحامل

سوف أقص عليكم اليوم تجربتي مع حبوب الغثيان، أنا أبلغ من العمر 27 سنة، تزوجت منذ سنة وقد أصبحت حاملًا بعد شهرين من الزواج، ولكني كنت أشعر بالغثيان بصورة مستمرة وهو ما سبب إحساسي الكبير بالإزعاج، قمت بمحاولات كثيرة لأتمكن من علاج ذلك الأمر بوسائل طبيعية لكني لم أنجح في هذا، لذلك ذهبت إلى طبيبي المعالج ليصف لي دواءً يعالج الأمر بشكل نهائي، قام الطبيب بوصف بعض الحبوب لتقليل الشعور بالغثيان وبدأت على الفور في تناولها، والحمد لله بدأت حالتي في التحسن بل واختفت مشكلتي بالكامل في أقل وقت.

كم مدة استخدام حبوب الغثيان للحامل؟

في المعتاد يبدأ غثيان الحمل في سادس أسبوع من الحمل وفي الغالب يبدأ في الاختفاء بعد أن يمر أول ثلث من فترة الحمل (وبشكل أدق في أول الشهر الرابع)، والغثيان _كما وضّحنا لكم_ مرتبط بزيادة هرمون الحمل داخل الجسم والذي هو دليل على تطور الحمل بصورة صحية سليمة، ويقول الأطباء أن الغثيان دليل على تفاعل مناعة الجسم بالصورة اللازمة مع الجنين المتواجد داخل الرحم، لذلك فالغثيان يجعل السيدة الحامل معرضة بشكل أقل إلى حدوث الإجهاض وبالتالي فعلى السيدة الحامل ألا تشعر بالقلق من الشعور بالغثيان.

احتياطات تناول حبوب الغثيان للحامل

هناك مجموعة من الاحتياطات التي على السيدة الحامل أن تضعها في حسبانها قبل أن تتناول حبوب الغثيان ومنها:

  • يجب العلم أن حبوب الغثيان يمكن أن تسبب النعاس، لهذا عليها ألا تقوم بأي مهام تتطلب تركيز بعد تناول تلك الحبوب.
  • يجب عدم تناول حبوب الغثيان مع العلاجات الأخرى في التوقيت نفسه.
  • يلزم استشارة الطبيب المعالج قبل أن تتناول السيدة الحامل أدوية منع الغثيان إذا كانت مصابة بالربو أو اضطراب في القلب.
  • على الحامل الرجوع إلى الطبيب قبل أن تتناول حبوب الغثيان للحامل إذا كانت تعاني من مشكلات في المعدة أو البول.
  • يجب أن تتوقف الحامل عن تناول حبوب الغثيان بشكل مباشر إذا لاحظت رد فعل تحسسي (مثل الحكة، الطفح الجلدي وصعوبة التنفس).

هل حبوب الغثيان تضر الجنين؟

يمكن أن يتم تناول حبوب الغثيان للحامل في أول شهور الحمل تحت إشراف الطبيب المعالج، وهي آمنة ولا تسبب أية أضرار على الحامل أو على جنينها.

أضرار حبوب الغثيان للحامل

هناك مجموعة من الآثار الجانبية التي من الممكن ظهورها نتيجة تناول حبوب الغثيان للحامل ومنها:

  • دوخة ونعاس.
  • قلة شهية.
  • إسهال أو إمساك.
  • القلق.
  • رؤية مشوشة.
  • دقات قلب متزايدة.
  • فم جاف.

مضاعفات الغثيان في الحمل

يشكّل الغثيان الصباحي إزعاجاً للسيدة الحامل عندما يستمر خلال الحمل ولكن لا توجد احتمالات قوية لظهور مضاعفات كبيرة، والأعراض تختلف شدتها من سيدة لأخرى وكذلك مدة استمرارها، ويمكن أن ينتج عن القيء بشكل مفرط أكثر من مرة طوال اليوم نزول وزن الحامل وأن تكون غير قادرة على تناول السوائل أو الأطعمة، وفي العادة يترتب على ذلك حجز السيدة الحامل في المشفى وعلاجها بأدوية معينة.

في حالة أصيبت السيدة الحامل بقيء خلال فترة الحمل بصورة مفرطة فقد ينتج عن ذلك جفاف أو قلة عدد مرات التبول إذا كانت السيدة لا تستطيع تعويض السوائل، وهنا سيكون من اللازم دخولها المشفى وإخضاعها للسوائل الوريدية.

مأكولات تمنع الغثيان للحامل

اتباع النظام الغذائي الغني بالكربوهيدرات المعقدة والبروتينات خلال فترة الحمل يعتبر من الأمور المفيدة للغاية ليس للجنين فقط؛ وإنما يساعد السيدة الحامل على أن تتخلص من الشعور بالغثيان.

وعلى السيدة الحامل أن تتناول الخبز المعد بالحبوب الكاملة والأجبان الصلبة وزبدة الفول السوداني والمقرمشات، وعليها الابتعاد عن الأطعمة السريعة التي تتضمن دهون والتي يكون من الصعب هضمها بل ويمكن أن تجعل الشعور بالغثيان أزيد، ومن أفضل أفكار الأطعمة التي تحد من القيء والغثيان:

  • يمكن للسيدة الحامل أن تتناول الأطعمة الصلبة التي يكون هضمها سهلًا (مثل الخبز المحمص، الموز، المعجنات، الأرز وعصير التفاح).
  • على السيدة الحامل تناول كوب من حليب اللوز البارد فهو يساعد على علاج الاضطرابات التي تصيب المعدة.
  • يمكن أن تتناول الحامل أنواع الحساء المختلفة.
  • من الأفضل أن تتناول السوائل بين كل وجبة والأخرى.
  • يجب أن تتناول الخضروات والفواكه التي تحتوي على كم كبير من الماء مثل البطيخ.
  • كما أن رائحة البرتقال والليمون من الروائح التي تريح السيدة الحامل.

كيف أتخلص من غثيان الحمل نهائيًا؟

هناك مجموعة نصائح التي تمكّن السيدة الحامل من التخلص من الشعور بالغثيان بصورة نهائية ومن الأفضل تطبيقها في أول شهور الحمل، ومنها:

  • أن تظل السيدة الحامل في السرير عدة دقائق قبل أن تنهض.
  • من الأفضل عدم الاستلقاء أو النوم بعد تناول الأكل بشكل مباشر.
  • تقليل تناول أي مشروبات تتضمن كافيين.
  • تنظيف الأسنان بانتظام وبالأخص بعد تناول الطعام.
  • تناول الوجبات في مواعيد محددة.

اقتراحات وجبات للحامل في الشهور الأولى

الشعور بالغثيان والرغبة في القيء عند غالبية الحوامل يبدأ في أول 4 أسابيع من الحمل ويزيد الأمر في الصباح عند الاستيقاظ الحامل من النوم، وفي العادة تنتهي تلك الأعراض في الأسبوع الـ 14 أي بعد أن ينتهي الشهر الثالث ولكن من الممكن أن تستمر تلك الأعراض على مدار شهور الحمل، ويمكن تقليلها _كما ذكرنا_ عن طريق اتباع أحد الأنظمة الغذائية الصحية المناسبة، وسوف نستعرض معكم الآن أيضًا مجموعة من المقترحات التي يمكن تناولها على مدار اليوم:

مقترحات الفطور:

  • شوفان مع حليب وفواكه ومكسرات.
  • خبز بلدي مع بيض وبعض الخضروات.
  • شاي بحليب مع بقسماط.
  • جبنة مع خبز بالحبوب الكاملة والخضروات.
  • خبز بني وفول وبيض مسلوق.
  • بطاطس مهروسة وخبز بني وجبن.
  • توست بالزبدة وشاي بحليب.

مقترحات الغداء:

  • صدور من الدجاج المشوي وأرز بالخضراوات.
  • قطعتين لحم وأرز مسلوق وخضار على البخار.
  • شوربة خضروات وصدور دجاج مسلوقة مع أرز بني.
  • 2 سمكة مشوية وأرز مسلوق وطبق سلطة خضراء.
  • طبق مكرونة بالفراخ مع طبق سلطة خضراء.
  • قطعة من المكرونة بالباشميل ودجاج مسلوق.
  • طبق أرز وخضار من أي نوع وطبق سلطة.

مقترحات العشاء:

  • كوب حليب بقطع الموز.
  • كوب زبادي بقطع الفواكه.
  • توست وجبن قليل الملح.
  • شوفان بالحليب والفواكه.
  • سلطة من الفواكه المحببة.
  • شاي بحليب وبقسماط.

مقترحات وجبة السناك:

  • قبضة من المكسرات.
  • طبق من الخضروات الطازجة.
  • طبق من الفواكه الطازجة.
  • كوب من الزبادي.
  • عصير فواكه.
  • توست وشريحة زبدة.

من الممكن أن تنوع السيدة الحامل بين تلك الوجبات حسب رغبتها مع الحرص على أن تتناول وجبة سناك بين الوجبات الرئيسية.

حبوب الغثيان للحامل تكون مهمة للغاية في بعض الحالات التي تسبب أعراض الإزعاج والتعب للسيدة الحامل، ولكن المهم في الأمر هو استشارة الطبيب من أجل وصف الحبوب المناسبة الآمنة.

المصدر: https://www.parents.com/pregnancy/my-body/morning-sickness/nausea-medicine-morning-sickness-during-pregnancy/

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى